Кіріспе.
1. Иілгіштік дене қасиеттерін оқыту әдістемесінде ұғымдар негізі.
2. Иілгіштік және оны дамыту жолдары мен оқыту әдістемесі.
2.1 Иілгіштік дене сапасын акробатикалық жаттығулармен дамыту
жолдары.
2.2 Акробатикалық жаттығулар.
3. Жалпы жетілдіру жаттығуларының сипаты , оқыту тәсілдері мен
әдістемесі.
3.1 Сабақ барысында жалпы жетілдіру жаттығуларына сипаттама.
3.2 Жалпы жетілдіру жаттығуларын оқыту тәсілдері мен әдістемесі.
3.3 Жалпы жетілдіру жаттығулар кешенін жүргізудің тәсілдері мен
әдістемесі
4. Иілгіштік дене қасиеттерін тәжірибеде дамытудың кешен,дік
құрылымы.
4.2 Гимнастикалық қабырғада жасалатын жаттығулар.
Қорытынды
Пайдаланылған әдебиеттер тізімі
Қосымша